Våga föda igen!
Ny kurs i
Göteborg
Kursen:
För dig som har en jobbig förlossningsupplevelse bakom dig,
som kanske gjort dig rädd att föda igen.
Vi har samtal i grupp om våra upplevelser, så att alla kan
känna stöd av varandra. Det blandar vi med övningar i andning
och avslappning. Vi går igenom profylaxandning och dyktekniken,
samt diskuterar naturlig och medicinsk smärtlindring.
Du kan också stärka din självkänsla med positiv visualisering.
En del av kursen är en enskild session med "The Work",
där du lär dig en metod att möta och vända på
negativa föreställningar.
Kursen
är på fyra kvällar, varav din partner kan delta den fjärde.
Dessutom en återträff senare.
Bodil
Frey
Jag
som håller kursen och föredraget är förlossningspedagog
och doula. Jag har tre barn och har de senaste nio åren ofta varit
med vid förlossningar som doula, och är även ledare för
doulautbildningen i Göteborg.
En negativ förlossningupplevelse kan övervinnas. Jag har själv
upplevt det och varit med många kvinnor som gjort det - bearbetat,
förberett sig och fått "revansch"!
Härligt att vara med om det som doula eller som kursledare. Jag vill
gärna dela med mig av mina erfarenheter och metoder som kan hjälpa
dig att hämta styrka ur din jobbiga upplevelse!
Kursledare: Bodil Frey, förlossningspedagog och
doula.
Lokal: Födelsehuset i Göteborg
Wingårdsgatan 7 i Kålltorp
4 vardagskvällar kl 18:00 - 20.15 + en återträff.
Kostnad: 1 450 kr
Max. deltagarantal: 6 personer
Är du intresserad av en kurs, hör av dig till mig.
Mer
info: Bodil Frey tel 0301- 434 33 eller maila,
- Enskilda stödsamtal erbjuder jag även dig
som vill bearbeta en tidigare förlossningsupplevelse och förbereda
dig för den kommande.