Höftsitsen

• Från 2-3 månaders ålder. Även för yngre barn, men då bör tyget stödja huvudet.
• För bärsjalar från 2,60 m
• Bra för utvecklingen av barnets höftleder.
• När knuten väl har passats in, kan den vara kvar till nästa gång
• Barnet kan ha ögonkontakt med föräldern eller se sig omkring.

Bild 1: Lägg sjalen över ena axeln och gör en råbandsknop över höften

Bild 2: Flytta knuten bakåt till ryggen. Sätt barnet i sjalen så att det sitter med särade och böjda ben ovanför din höft (vid midjan). En vikt tygkant ska räcka till knävecken, den andra över axlarna. Större barn kan ha sjalen upp till armhålorna och armarna fria och riktigt små barn behöver stöd av sjalen även vid huvudet.

Bild 3: Dra den övre tygkanten (vid halsen) nedåt över axeln.

OBS! Det är viktigt att sjalen knyts så att den sitter stramt omkring barnet och ger ett bra stöd för ryggen. Första gången är det bäst att någon hjälper till att justera knuten på ryggen medan den är halvöppen. Sedan kan knuten vara kvar till nästa gång. Eventuellt behöver du markera vilken kant som ska vara uppe resp.nere. Det kan du göra t ex med att sy fast en tråd av annan färg vid den övre kanten.

Variant:
Håll barnet vid höften på ett sätt som känns naturligt - barnet "rider" på höften, knäna är böjda. En vän hjälper till att lägga sjalen snett över dig och barnet. (se beskrivning till bild 3). Den ena ändan förs över din ena axel, den andra under den andra armen och en lös råbandsknop knyts på ryggen. Dra ner den övre tygkanten vid din hals över axeln. Sedan justeras knuten som ovan.